11 modi per scoprire quali abilità hai.
Crea un “elenco di competenze personali” da utilizzare quando prepari la tua domanda di lavoro o pianifichi la tua carriera.
Questa guida è per te se ti stai chiedendo …
Troverai questa guida utile se stai eseguendo una delle seguenti operazioni:
Questo perché, se vuoi fare bene una di queste cose, devi sapere quali abilità possiedi.
Non hai bisogno di leggere tutto in questa pagina!
Questa guida contiene consigli utili per 11 esercizi.
Di conseguenza, è una pagina molto lunga.
Consigliamo di essere selettivi su quali esercizi leggere e provare.
Perché non provare uno o due degli esercizi oggi. Puoi sempre provare alcuni degli altri esercizi in un altro momento.
Puoi navigare tra esercizi e istruzioni facendo clic / toccandoli nel “Sommario”.
Gli 11 esercizi pratici di questa guida ti aiuteranno a:
Alcuni esercizi richiedono l’accesso a un computer, tablet o smartphone. Troverai più facile e veloce completarli se utilizzi un computer desktop o laptop, anziché un tablet o uno smartphone.
Nota che tutti gli esercizi sono indipendenti l’uno dall’altro, quindi puoi scegliere quali eseguire e in quale ordine eseguirli.
Per ogni esercizio forniam
Prima di eseguire qualsiasi esercizio in questa guida, crea un “elenco di abilità personali” per registrare tutte le tue abilità.
Puoi creare il tuo elenco di abilità personali in un foglio di calcolo o scriverlo a mano.
Consigliamo di utilizzare un foglio di calcolo perché semplifica le operazioni seguenti:
Se scegli di utilizzare un foglio di lavoro, ti consigliamo di utilizzare Fogli Google o Microsoft Excel .
Fogli Google è gratuito; tutto ciò di cui hai bisogno è un account Google gratuito. Microsoft Excel non è gratuito, ma potresti accedervi tramite un computer di lavoro o universitario.
Se non hai familiarità con i fogli di lavoro o desideri un rapido aggiornamento, ecco alcune guide utili:
Durante la tua ricerca probabilmente vedrai le stesse abilità su più fonti. Una volta che un’abilità è stata aggiunta al tuo elenco di abilità personali, non è necessario aggiungerla di nuovo.
Il governo degli Stati Uniti dispone di un database contenente oltre 1.000 “descrizioni di lavoro”. Si chiama database O * NET .
Ogni descrizione del lavoro descrive dettagliatamente le competenze richieste per un determinato titolo di lavoro.
Il governo degli Stati Uniti afferma che il database “viene continuamente aggiornato in base agli input di un’ampia gamma di lavoratori in ogni [lavoro]”, rendendolo uno strumento eccellente per identificare le proprie capacità.
Consigliamo di cercare descrizioni di lavoro O * Net che corrispondano al tuo titolo di lavoro attuale e al tuo titolo di lavoro precedente, ove applicabile.
Per consigli dettagliati su come trovare la descrizione del lavoro O * Net più pertinente per te, leggi la nostra guida: “Come trovare la descrizione del lavoro O * Net più strettamente correlata al lavoro che stai cercando” .
Ci vorranno 5–10 min min per la descrizione del lavoro O * Net.
Ci vogliono solo 2 minuti per trovare una descrizione di lavoro O * Net che sia pertinente per te tramite la ricerca su Google ( fai clic / tocca questo collegamento per una guida ).
In totale, trovare e analizzare una descrizione del lavoro O * Net non richiederà più di 15 minuti.
Questo è un esercizio molto semplice , per questi motivi:
Queste istruzioni presumono che tu abbia una o più descrizioni di lavoro O * Net aperte sul tuo laptop, tablet o telefono cellulare.
Ripetere le istruzioni per ciascuna descrizione del lavoro O * Net.
Ogni descrizione del lavoro ha tre visualizzazioni:
Il pulsante “Dettagli” si trova sotto i paragrafi di apertura nella parte superiore della descrizione del lavoro.
Le “descrizioni del lavoro” di O * NET hanno le seguenti sottosezioni:
La sottosezione “Competenze” è la quinta sottosezione dall’alto.
Per impostazione predefinita, O * Net mostra solo cinque abilità. In genere, la descrizione del lavoro ne elencherà molti altri.
Dopo aver cliccato / toccato “+”, O * Net ti mostra l’elenco completo delle abilità per questo lavoro.
O * Net ha elenchi molto dettagliati di competenze per ogni lavoro.
Per ogni abilità, forniscono un termine comunemente usato per descrivere l’abilità e una spiegazione della frase dell’abilità.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
La sottosezione “Competenze tecnologiche” è la seconda sottosezione dall’alto.
Come per la sottosezione “Competenze”.
Dopo aver cliccato / toccato “+”, O * Net ti mostra l’elenco completo delle competenze tecnologiche per questo lavoro.
Le competenze tecnologiche sono spesso altrettanto rilevanti di quelle che si trovano nella sezione principale “Competenze”.
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
Consigliamo di cercare profili LinkedIn appartenenti a persone che hanno il tuo attuale titolo di lavoro e il tuo precedente titolo di lavoro, ove applicabile.
Consigliamo di analizzare 15-20 profili LinkedIn n totale.
Più profili analizzi, più abilità otterrai per il tuo elenco di abilità personali.
Per consigli dettagliati su come trovare profili LinkedIn rilevanti, leggi la nostra guida “Come trovare profili LinkedIn appartenenti a persone che fanno il lavoro che stai cercando” .
Ci vorranno 2 minuti per profilo LinkedIn.
Occorrono solo 2 minuti per trovare i profili pertinenti utilizzando la ricerca integrata di LinkedIn ( fare clic / toccare questo collegamento per una guida ).
L’analisi di 10 profili LinkedIn richiederà circa 30 minuti.
Questo è un esercizio molto semplice , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia uno o più profili LinkedIn aperti sul tuo laptop, tablet o telefono cellulare.
Ripeti le istruzioni per ogni profilo LinkedIn.
La sezione “Competenze e riconoscimenti” si trova nella metà inferiore del profilo.
Per impostazione predefinita, LinkedIn mostra solo le migliori competenze del membro.
Dopo aver cliccato / toccato “Mostra altro”, LinkedIn ti mostra l’elenco completo delle competenze.
Ignora i numeri accanto a ciascuna delle competenze sul profilo LinkedIn della persona che stai studiando, poiché non sono importanti per questo esercizio.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Consigliamo di cercare annunci di lavoro che corrispondono al tuo attuale titolo di lavoro e al tuo precedente titolo di lavoro, ove applicabile.
Più annunci analizzi, più abilità otterrai per il tuo elenco di abilità personali.
Per consigli dettagliati su come trovare annunci dal vivo che corrispondono ai tuoi titoli di lavoro, leggi la nostra guida:
Ci vorranno 15-20 minuti per annuncio di lavoro.
Occorrono solo 2 minuti per cercare e trovare lavori pertinenti su Totaljobs ( fare clic / toccare questo collegamento per una guida ).
L’analisi di 5 annunci di lavoro richiederà poco più di 1 ora.
Questo è un esercizio difficile , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia uno o più annunci di lavoro di Totaljobs aperti sul tuo laptop, tablet o telefono.
Ripeti le istruzioni per ogni annuncio di lavoro.
Con gli annunci di lavoro online, potresti trovare utile copiare e incollare il testo in un documento Word o Google Doc, quindi stamparlo. Prima di stampare, consultare la nostra guida: “Come ridurre il consumo di inchiostro della stampante e lo spreco di carta” .
I layout degli annunci di lavoro variano notevolmente. Alcuni elencano apertamente le abilità richieste, mentre molti no.
Quegli annunci di lavoro che elencano apertamente le competenze richieste per il lavoro, in genere lo fanno sotto uno dei seguenti sottotitoli:
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Di seguito è riportato uno snippet di un annuncio di lavoro di Assistente alle vendite al dettaglio .
Le abilità elencate apertamente sono state contrassegnate con caselle rosse.
Gli annunci di lavoro in genere elencano i “doveri” e le “responsabilità” del ruolo in sottotitoli quali:
Se hai trovato la sezione che descrive in dettaglio “doveri” e “responsabilità”, vai all’istruzione successiva.
Se non hai trovato la sezione, non potrai trovare ulteriori competenze in questo annuncio di lavoro.
Se hai stampato l’annuncio di lavoro, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Di seguito è riportato uno snippet di un annuncio di lavoro di Assistente alle vendite al dettaglio .
Le frasi che implicano abilità sono state contrassegnate con caselle rosse.
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità.
Per ogni frase che implica abilità, procedi come segue:
Ecco come alcune delle frasi nell’annuncio di lavoro di esempio (vedere le istruzioni precedenti) si convertono in nomi di abilità.
“Costruire relazioni produttive” si converte in:
“Fornire al personale del negozio una formazione dettagliata sui prodotti” si converte in:
“Comprendere i requisiti del cliente” si converte in:
“Raggiungi e supera i KPI delle vendite in negozio” si traduce in:
“Reporting daily” si converte in:
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
Quando svolgi compiti sul lavoro, stai sviluppando le tue abilità esistenti o apprendendone di nuove. Pertanto, riflettere sul lavoro che hai svolto nel tuo ruolo attuale è un ottimo modo per identificare le tue capacità.
Se non sei attualmente impiegato, puoi eseguire questo esercizio elencando tutte le attività che hai svolto in un ruolo precedente.
Hannah Martin, fondatrice di The Talented Ladies Club, sostiene il completamento di questo esercizio.
Ci vorranno circa 20-30 minuti per scrivere un elenco di tutte le attività che svolgi nel tuo attuale lavoro.
Per ogni attività, ci vorranno circa 5 minuti per trovare le competenze tramite le ricerche su Google.
Per ogni abilità che trovi tramite le ricerche su Google, dovresti impiegare circa 5 minuti per determinare se la possiedi veramente o meno.
In tutto, il completamento completo di questo esercizio richiederà tra 1,5 e 2 ore.
Questo è un esercizio difficile , per questi motivi:
Queste istruzioni riguardano:
Mentre scrivere le cose usando carta e penna è un ottimo modo per completare questo esercizio, ci sono anche ottimi vantaggi nell’usare un foglio di calcolo.
Tieni questo foglio di calcolo o carta separato dal tuo elenco di abilità personali.
Se stai creando un foglio di lavoro da zero, segui il layout di esempio di seguito:
Se stai completando questo esercizio usando carta e penna, disegna una semplice tabella, modellata sull’esempio del foglio di calcolo sopra.
All’inizio può sembrare opprimente, ma resta fedele. Rimarrai sorpreso da quanto riesci a ricordare con un po ‘di concentrazione e concentrazione.
Scrivendo un elenco di tutte le attività che svolgi nel tuo ruolo attuale, puoi iniziare a comprendere l’ampia gamma di abilità che hai sviluppato non solo in questo ruolo ma durante l’intera vita lavorativa.
Nessun compito è troppo piccolo in questa fase, ognuno potrebbe aiutarti a identificare un’abilità.
Suggerimenti per ricordare le attività che svolgi nel tuo ruolo attuale
A questo punto, segui il tuo istinto.
Ricorda, solo perché sei bravo in qualcosa, non significa necessariamente che ti piaccia.
Se stai usando carta e penna per completare questo esercizio, aggiungi un segno di spunta nella colonna per ogni attività in cui sei bravo.
Se stai utilizzando un foglio di calcolo, puoi copiare e incollare questo segno di spunta: ✔
Indicatori che sei bravo in qualcosa
Se stai usando carta e penna per completare questo esercizio, aggiungi un segno di spunta nella colonna per ogni attività in cui sei bravo.
Se stai utilizzando un foglio di calcolo, puoi copiare e incollare questo segno di spunta: ✔
Indicatori che ti piacciono compiti specifici
Stesso processo di prima, ma guardando più indietro nel tempo.
Se stai utilizzando un foglio di calcolo, crea un nuovo foglio / scheda, quindi copialo e incollalo in righe separate nel nuovo foglio / scheda.
Se usi la carta, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Potresti aver scritto cose come:
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
“Scrivere il rapporto aziendale dipartimentale” si converte in:
“Preparare e inviare una newsletter settimanale” si converte in:
“Riparazioni macchine” si converte in:
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Gli elenchi di competenze vengono pubblicati online da vari tipi di editori di consulenza professionale.
Attenzione, nessun elenco di abilità sarà completamente completo. Di conseguenza, se riesci a trovare più elenchi, ti consigliamo di analizzarli tutti.
Più elenchi analizzi, più abilità otterrai per il tuo elenco di abilità personali.
Fare clic / toccare qui per visualizzare l’elenco delle competenze pubblicato da Totaljobs , che contiene oltre 140 competenze elencate in ordine alfabetico.
Ci vorranno 10-20 minuti per elenco di abilità.
Ci vorranno solo 10 minuti per trovare tutti gli elenchi di abilità utili tramite la ricerca su Google.
L’analisi di 2 elenchi di abilità dettagliati richiederà tra 30 minuti.
Questo è un esercizio facile , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia uno o più elenchi di abilità a portata di mano.
Ripeti le istruzioni per ogni elenco.
Quasi sicuramente non possiedi tutte le abilità sulla lista.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
A volte il modo più semplice per trovare alcune informazioni è cercarle su Google.
Consigliamo di cercare pagine web che descrivano le competenze relative al tuo attuale titolo di lavoro e al tuo precedente titolo di lavoro, ove applicabile.
Tutti i tipi di siti web descrivono le competenze richieste per lavori specifici inclusi, ma non limitati a:
Qui forniamo indicazioni sulle due query di ricerca che molto probabilmente ti mostreranno pagine web utili.
Non possiamo speculare su quante pagine web utili troverai per il tuo titolo di lavoro attuale o passato – potrebbe essere nessuno, o potrebbe essere 20. Tutto dipende dal titolo di lavoro che stai cercando. Ci sono migliaia di titoli di lavoro nel Regno Unito e il numero di pagine web utili che coprono ogni titolo di lavoro varia immensamente.
Consigliamo di cercare pagine web che descrivano le competenze relative al tuo attuale titolo di lavoro e al tuo precedente titolo di lavoro, ove applicabile.
Ci vorranno solo circa 10 minuti per completare una manciata di ricerche su Google.
Ci vorranno 10 minuti per analizzare ogni pagina che apri dai risultati di ricerca di Google.
L’analisi di 5 pagine web richiederà circa un’ora.
Questo è un esercizio molto difficile .
Per prima cosa fai questo esercizio per il tuo titolo di lavoro attuale, quindi ripeti per il tuo titolo di lavoro precedente.
Ti consigliamo di utilizzare Google perché è il miglior motore di ricerca.
Potresti anche provare Bing.
Se stai usando un laptop, premi il tasto Invio.
Se utilizzi uno smartphone o un tablet, tocca il pulsante “Cerca”.
Analizza ora le pagine web utili o copia i link in modo da poterli analizzare in seguito.
Ci auguriamo di poter fornire ulteriori consigli su come analizzare le pagine, ma ci sono troppe variabili per tentare di fornire suggerimenti.
Come prima.
Come prima: analizza le pagine web come le trovi o prendi nota dei loro URL per analizzarle in seguito.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Le valutazioni del lavoro o le revisioni delle prestazioni sono spesso utili per identificare le tue capacità perché in genere documentano le cose che fai bene.
Poiché sono svolti da una persona qualificata per giudicare se sei in possesso o meno di un’abilità, ad esempio il tuo manager o supervisore diretto, puoi essere sicuro che se dicono che possiedi un’abilità, la possiedi .
Ti consigliamo di analizzare le valutazioni del lavoro e / o le revisioni delle prestazioni per il tuo ruolo attuale e il ruolo precedente, ove applicabile.
Eventuali valutazioni del lavoro e / o valutazioni delle prestazioni che hai ricevuto in passato sono state probabilmente fornite dal tuo manager o dal reparto risorse umane. Potresti trovare difficile individuarli. Prova quanto segue:
Avvertenza : se chiedi al tuo manager o al dipartimento delle risorse umane una copia di una delle tue precedenti valutazioni e / o revisioni delle prestazioni, potrebbero chiederti perché lo desideri.
Se stai identificando le competenze che possiedi perché intendi lasciare il tuo datore di lavoro, è più sicuro non condividere le tue vere intenzioni. Invece, se richiesto, ti consigliamo di dire che stai pianificando il tuo sviluppo professionale.
Se non hai precedenti valutazioni del lavoro o revisioni delle prestazioni a cui fare riferimento, scegli un altro esercizio.
Ci vorranno 10-15 minuti per valutazione / revisione.
Potrebbe essere necessario molto tempo aggiuntivo per trovare le valutazioni precedenti del lavoro o le revisioni delle prestazioni.
Questo è un esercizio facile , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia una o più valutazioni del lavoro e / o revisioni delle prestazioni a portata di mano.
Ripeti le istruzioni per ogni valutazione e revisione.
Leggi l’intero documento dall’alto verso il basso.
Potresti trovare abilità menzionate in entrambe le sezioni scritte dal tuo manager e da te stesso.
Cerca le abilità che ti è stato attribuito di possedere.
Esiste il rischio che tu non possieda più le competenze che ti vengono accreditate nelle valutazioni o recensioni che hanno più di cinque anni, quindi ti consigliamo di non prendere in considerazione quelle recensioni / valutazioni in questo esercizio.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Ti consigliamo di analizzare le descrizioni delle mansioni per il tuo ruolo attuale e il ruolo precedente, ove applicabile.
Una copia dell’annuncio di lavoro che hai presentato per ottenere il ruolo costituisce un’alternativa decente alla descrizione del tuo lavoro, se non riesci a trovarlo.
Qualsiasi descrizione del lavoro che hai ricevuto in passato è stata probabilmente fornita dal tuo manager o dal dipartimento delle risorse umane. Potresti trovare difficile individuarli. Prova quanto segue:
Avvertenza : se chiedi al tuo manager o al dipartimento delle risorse umane la descrizione del tuo lavoro, potrebbero chiederti perché lo desideri.
Se stai identificando le competenze che possiedi perché intendi lasciare il tuo datore di lavoro, è più sicuro non condividere le tue vere intenzioni. Invece, se richiesto, ti consigliamo di dire che stai pianificando il tuo sviluppo professionale.
Ci vorranno 15-20 minuti per descrizione del lavoro.
L’analisi di 2 descrizioni dettagliate del lavoro richiederà dai 30 ai 45 minuti.
Potrebbe essere necessario molto tempo aggiuntivo per trovare le descrizioni del lavoro fornite dai datori di lavoro attuali e / o precedenti.
Questo è un esercizio difficile , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia una o più descrizioni del lavoro a portata di mano.
Ripeti le istruzioni per ogni descrizione del lavoro.
Potresti trovare utile copiare e incollare il testo della descrizione del lavoro in un documento Word o Google Doc, quindi stamparlo. Prima di stampare, consultare la nostra guida: “Come ridurre il consumo di inchiostro della stampante e lo spreco di carta” .
Alcune descrizioni del lavoro conterranno un elenco di competenze, in genere sotto uno dei seguenti titoli:
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Le descrizioni del lavoro in genere elencano i “doveri” e le “responsabilità” per un ruolo sotto titoli come:
Se hai trovato la sezione che descrive in dettaglio “doveri” e “responsabilità”, vai all’istruzione successiva.
Se non hai trovato la sezione, vai velocemente all’istruzione “6. Trova la sezione della descrizione del lavoro che fornisce una panoramica del ruolo ”⏩ .
Se hai stampato la descrizione del lavoro, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
La maggior parte delle “descrizioni del lavoro” includerà una panoramica del ruolo.
La panoramica descrive in genere lo scopo del lavoro e un riepilogo di alto livello dei compiti e delle responsabilità chiave.
Il più delle volte la panoramica è l’apertura di uno o due paragrafi della descrizione del lavoro. Raramente si trova sotto un sottotitolo, ma a volte può essere trovato sotto sottotitoli come:
Le panoramiche sul lavoro a volte sono lunghe solo una o due frasi, ma possono comunque contenere informazioni rilevanti sulle competenze richieste per il lavoro.
Se hai trovato la panoramica del lavoro, vai all’istruzione successiva.
Se non hai trovato questa sezione, non sarai in grado di raccogliere altre competenze da questa descrizione del lavoro.
Se hai stampato la descrizione del lavoro, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Di seguito è riportato uno snippet dalla descrizione del lavoro di un assistente alle vendite al dettaglio.
Le frasi che implicano abilità sono state contrassegnate con caselle rosse.
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
Ecco come alcune delle frasi nella descrizione del lavoro di esempio (vedere le istruzioni precedenti) si convertono in nomi di abilità.
“Contributo al team di vendita al dettaglio” si converte in:
“Forte attenzione all’assistenza e alla promozione del cliente” si traduce in:
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
Ci sono molte descrizioni di lavori online. Coprono gli aspetti di un lavoro specifico, compresi i loro doveri e responsabilità, lo stipendio, le qualifiche richieste e percorsi di carriera comuni.
Le persone in genere si riferiscono a loro come “descrizioni del lavoro” o “profili professionali”.
Le descrizioni dei lavori vengono pubblicate online da vari tipi di editori di consulenza professionale, come ad esempio:
Molte descrizioni delle mansioni sono un’ottima fonte di informazioni sulle competenze. Tuttavia, va notato, le descrizioni dei lavori variano notevolmente in termini di qualità e dettagli.
Vale anche la pena notare che fornitori affidabili di consulenza professionale hanno pubblicato descrizioni di lavoro solo per una piccola parte delle molte migliaia di titoli di lavoro nel Regno Unito.
Ti consigliamo di analizzare le descrizioni delle mansioni per il tuo ruolo attuale e il ruolo precedente, ove applicabile.
Attenzione, nessuna descrizione del lavoro sarà completamente esauriente. Di conseguenza, se riesci a trovare più descrizioni di lavoro che coprono il lavoro che ti interessa, ti consigliamo di analizzarle tutte.
Più descrizioni analizzi, più abilità otterrai per il tuo elenco di abilità lavorative.
Per consigli dettagliati su come trovare descrizioni di lavoro pertinenti, leggi la nostra guida: “Come trovare descrizioni di lavoro online pubblicate da fornitori affidabili di consulenza professionale” .
Ci vorranno 15-20 minuti per descrizione del lavoro.
Ci vorranno solo 10 minuti per trovare tutte le descrizioni utili del lavoro per il tuo attuale titolo di lavoro ( fai clic / tocca questo link per una guida ). Ci vorrà più o meno lo stesso per trovare le descrizioni di lavoro utili per il tuo titolo di lavoro precedente.
L’analisi di 4 descrizioni dettagliate del lavoro richiederà poco più di un’ora.
Questo è un esercizio difficile , per questi motivi:
Queste istruzioni presuppongono che tu abbia una o più descrizioni di lavoro online aperte sul tuo laptop, tablet o telefono cellulare.
Ripeti le istruzioni per ogni descrizione del lavoro.
Potresti trovare utile copiare e incollare il testo della descrizione del lavoro in un documento Word o Google Doc, quindi stamparlo. Prima di stampare, consultare la nostra guida: “Come ridurre il consumo di inchiostro della stampante e lo spreco di carta” .
Alcune descrizioni del lavoro conterranno un elenco di competenze, in genere sotto uno dei seguenti titoli:
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Le descrizioni del lavoro in genere elencano i “doveri” e le “responsabilità” per un ruolo sotto titoli come:
Se hai trovato la sezione che descrive in dettaglio “doveri” e “responsabilità”, vai all’istruzione successiva.
Se non hai trovato la sezione, vai velocemente all’istruzione “6. Trova la sezione della descrizione del lavoro che fornisce una panoramica del ruolo ”⏩ .
Se hai stampato la descrizione del lavoro, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Di seguito è riportato uno snippet dalla descrizione del lavoro di Project manager di Totaljobs .
Le frasi che implicano abilità sono state contrassegnate con caselle rosse.
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
Ecco come alcune delle frasi nella descrizione del lavoro di esempio (vedere le istruzioni precedenti) si convertono in nomi di abilità.
“Leading and planning” si converte in:
“Pianificazione delle scadenze del progetto” viene convertito in:
“Coordinamento del personale di progetto” si converte in:
“Garanzia di qualità” si converte in:
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
La maggior parte delle “descrizioni del lavoro” includerà una panoramica del ruolo.
La panoramica descrive in genere lo scopo del lavoro e un riepilogo di alto livello dei compiti e delle responsabilità chiave.
Il più delle volte la panoramica è l’apertura di uno o due paragrafi della descrizione del lavoro. Raramente si trova sotto un sottotitolo, ma a volte può essere trovato sotto sottotitoli come:
Le panoramiche sul lavoro a volte sono lunghe solo una o due frasi, ma possono comunque contenere informazioni rilevanti sulle competenze richieste per il lavoro.
Se hai trovato la panoramica del lavoro, vai all’istruzione successiva.
Se non hai trovato questa sezione, non sarai in grado di raccogliere altre competenze da questa descrizione del lavoro.
Se hai stampato la descrizione del lavoro, contrassegnali con una penna o un evidenziatore.
Di seguito è riportato uno snippet dalla descrizione del lavoro di Project manager di Totaljobs .
Le frasi che implicano abilità sono state contrassegnate con caselle rosse.
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
Ecco come alcune delle frasi nella descrizione del lavoro di esempio (vedere le istruzioni precedenti) si convertono in nomi di abilità.
“Pianificare e supervisionare tutti gli aspetti di un progetto” si converte in:
“Raggiungere gli obiettivi del progetto in tempo e nei limiti del budget” si converte in:
“Gestire varie attività amministrative” si converte in:
“Organizza persone, attività e risorse” si converte in:
Lo stesso delle abilità elencate apertamente.
La banca britannica Barclays ha creato il programma “LifeSkills” per consentire ai giovani di sviluppare le competenze di cui hanno bisogno per la loro vita lavorativa.
Tra le molte risorse sul sito Web di Barclays LifeSkills ci sono tre valutazioni progettate per aiutarti a capire quali competenze hai.
Se non ti consideri nel gruppo target del programma LifeSkills, potresti comunque trovare utile completare le valutazioni delle competenze.
Per sostenere le valutazioni, è necessario registrarsi al sito Web di LifeSkills. La registrazione è gratuita. Le istruzioni di apertura di questo esercizio forniscono consigli per selezionare le migliori opzioni al momento della registrazione.
Saranno necessari 10-15 minuti per ogni test LifeSkills (sono disponibili tre test).
Ci vogliono 5 minuti per registrarsi a LifeSkills.
Ci vorrà circa mezz’ora per registrarsi ed eseguire 2 test.
Questo è un esercizio facile , per questi motivi:
Queste istruzioni riguardano:
Ripeti le istruzioni 8–13 per le altre due valutazioni delle abilità.
Per sostenere le valutazioni delle competenze, è necessario registrarsi a “LifeSkills”.
Se devi registrarti, vai all’istruzione successiva.
Se ti sei registrato in precedenza, accedi a “LifeSkills” con il tuo nome utente e password esistenti e avanza rapidamente fino all’istruzione “5. Fare clic / toccare il pulsante in basso per accedere alle valutazioni delle competenze sul sito Web “Barclays LifeSkills” “⏩ .
Dopo aver cliccato / toccato il pulsante “Registrati”, verrà caricata la prima pagina del modulo di registrazione.
Il modulo di registrazione ha due pagine.
Sotto il sottotitolo “Registrati gratuitamente”, seleziona l’opzione “Giovane”.
Sotto il sottotitolo “Informazioni su di te”, compila i campi “Nome”, “Cognome”, “Indirizzo e-mail”, password e “Data di nascita”.
Sotto il sottotitolo “La tua attuale fase di vita”, seleziona “Ho iniziato a lavorare”.
Consigliamo di selezionare questa opzione perché significa che non è necessario fornire ulteriori informazioni personali. Altre opzioni richiedono di fornire più informazioni personali.
VALUTAZIONI DELLE COMPETENZE
È possibile che ti venga chiesto di effettuare il login.
Avrai bisogno di questi strumenti per completare questo esercizio.
Le tre valutazioni delle abilità sono chiamate “capacità di ragionamento”, “giudizio situazionale” o “tipo di personalità”.
Qui trattiamo le istruzioni necessarie per sostenere la valutazione “Abilità di ragionamento”. Le istruzioni sono le stesse per le valutazioni “Giudizio situazionale” o “Tipo di personalità”.
“LifeSkills” consiglia di sostenere il test “Principiante” se non sei abituato a sostenere valutazioni (o test) delle competenze online.
Se sei abituato alle valutazioni delle competenze online, ti consigliamo di provare prima il test “Avanzato”.
Qui trattiamo le istruzioni necessarie per sostenere la versione “Principiante” della valutazione. Le istruzioni sono le stesse quando si esegue la valutazione “Avanzata”.
Dopo aver risposto a una domanda, fare clic / toccare il pulsante “Avanti” per passare alla domanda successiva.
Ti verrà detto se hai risposto correttamente o meno.
Se rispondi a una domanda in modo errato, ti verrà data la risposta corretta ma non ti verrà data un’altra possibilità di selezionare la risposta corretta.
Una volta completati i test, ti verrà assegnato un punteggio.
Se hai ottenuto un punteggio di 3 su 4 (“3/4”) o 4 su 4 (“4/4”), aggiungi le abilità scritte in arancione sullo schermo al tuo elenco di abilità personali. In questo esempio, lo sono;
Se il tuo punteggio è 2 su 4 o inferiore, non aggiungere le abilità e vai all’istruzione successiva.
Se hai un punteggio basso, non preoccuparti
Questi tipi di valutazioni online sono impegnativi. Alcune persone hanno l’attitudine per loro, e altre no.
Se hai ottenuto un punteggio basso per un’abilità particolare, non significa in modo definitivo che tu non ne sia in possesso. Potrebbe semplicemente significare che la valutazione online non era la situazione giusta per dimostrare il tuo possesso dell’abilità.
Ti consigliamo di sostenere tutte e tre le valutazioni.
I test di abilità online possono essere un ottimo modo per identificare le tue abilità. Ci sono centinaia di test di abilità disponibili online, quindi può essere difficile sapere qual è il migliore per te.
Per semplificarti questa scelta, abbiamo chiesto il parere di due esperti di carriera.
“Chiedo ai miei clienti di sostenere il ‘Top 5 CliftonStrengths test’ di Gallup”, spiega il career coach Alison O’Leary .
“È davvero potente perché ti aiuta a capire cosa sai fare meglio e in modo più naturale e ti offre competenze molto specifiche da includere nel tuo CV e da utilizzare durante l’esercizio del colloquio”, aggiunge O’Leary.
Victoria Mclean, CEO di City CV , una delle principali società di consulenza internazionale sulla carriera a Londra, utilizza anche la “valutazione CliftonStrengths” con i suoi clienti. Concorda sul fatto che è “buono per la consapevolezza dei punti di forza naturali e l’identificazione delle soft skills”.
La valutazione “Top 5 CliftonStrengths” è prodotta da Gallup, una società di consulenza americana in materia di istruzione, gestione e analisi.
L’ esecuzione della valutazione “Top 5 CliftonStrengths” implica la compilazione di un lungo questionario. Successivamente, il sistema elabora le tue risposte e ti dice le tue cinque abilità principali.
Tieni presente che devi pagare £ 20 per sostenere la valutazione.
In media, sono necessari 35 minuti per completare la valutazione.
Ci vorranno 10 minuti per registrarsi e acquistare la valutazione.
La valutazione stessa dura 35 minuti.
Dopo aver completato la valutazione, ti verrà fornito il “rapporto sui cinque principali punti di forza”.
Ti serviranno circa 10 minuti per analizzare ognuna delle 5 pagine dedicate ai tuoi 5 punti di forza.
Puoi anche guardare il video di supporto per ogni forza (della durata di circa 2 minuti).
Idealmente, per ogni abilità che il rapporto suggerisce di possedere, impiegherai altri 5 minuti per determinare se la possiedi o meno.
In tutto, il completamento completo di questo esercizio richiederà tra 1,5 e 2 ore.
Questo è un esercizio molto difficile , per questi motivi:
Queste istruzioni riguardano:
NEGOZIO ONLINE GALLUP
Apparirà una finestra popup che mostra che “I 5 migliori punti di forza di Clifton” sono stati aggiunti al carrello.
Verrà caricata automaticamente una pagina di registrazione.
Il modulo “Registra nuovo account” verrà ora caricato.
Sotto il sottotitolo “Registra nuovo account”, compila i campi “Nome”, “Cognome”, “Nome utente”, “Indirizzo e-mail”, “Password”, “Paese” e “Codice postale”.
Seleziona la casella per accettare l’informativa sulla privacy.
Non è necessario selezionare la casella per ricevere offerte o ulteriori e-mail di marketing da Gallup.
Dopo aver inserito i dettagli, fare clic / toccare il pulsante “Avanti”.
Dopo aver compilato e inviato correttamente il modulo, Gallup invierà un codice di verifica tramite e-mail.
Controlla la tua email per questo codice e inseriscilo nelle caselle che appaiono sullo schermo.
Quindi, fai clic / tocca “Invia”.
Fare clic / toccare il pulsante “Checkout” per pagare il test con una carta di credito o di debito, o il pulsante “Checkout con PayPal” per pagare con il proprio conto PayPal.
Potrebbe essere necessario attendere alcuni istanti affinché il tuo ordine venga elaborato.
Dovresti ricevere l’e-mail di conferma dell’ordine poco dopo aver completato l’ordine.
La valutazione “Top 5 CliftonStrengths” si aprirà ora nel tuo browser.
Il test verrà ora aperto nel tuo browser.
Durante la valutazione “Top 5 CliftonStrengths”, ti viene mostrata una serie di “dichiarazioni accoppiate” e ti viene chiesto di scegliere quale ti descrive meglio. Guarda il video qui sotto.
Gallup afferma che il test è completamente confidenziale , quindi ti consigliamo di rispondere alle domande onestamente, comprese le domande demografiche di apertura.
Hai 20 secondi per rispondere a ogni domanda. Prima di iniziare la valutazione, assicurati di avere abbastanza tempo per completarla senza interruzioni. Non potrai mettere in pausa la valutazione.
Il tempo medio per completare la valutazione è di 35 minuti.
Prova a rispondere a ogni domanda il più rapidamente possibile.
Se il tempo a disposizione su una domanda è scaduto, non avrai l’opportunità di ripetere la domanda. Pertanto, è importante fidarsi del proprio istinto e superare rapidamente il test.
Suggerimenti per sostenere la “valutazione CliftonStrengths”
Ti verrà quindi presentato il rapporto sui cinque principali punti di forza. Il rapporto ha una chiave di dominio, con quattro temi codificati a colori:
Di seguito è riportato un esempio di “rapporto sui primi cinque punti di forza”.
Il tuo rapporto avrà la stessa chiave di dominio, ma i tuoi primi cinque punti di forza saranno unici per te.
Usa un nuovo foglio di calcolo o un foglio di carta.
Mantieni questo elenco di bozze separato dal tuo “Elenco delle abilità personali”.
Si aprirà una pagina di report per la forza selezionata.
Usa un pezzo di carta di ricambio.
Ecco il rapporto “Intellection in Action”:
Ora dovresti avere alcune frasi che implicano abilità. Completa le seguenti istruzioni per convertire ciascuna di esse nel nome dell’abilità corrispondente:
Ecco come alcune delle frasi che implicano abilità nello snippet del rapporto “Intellection in Action” nell’istruzione precedente possono essere convertite in nomi di abilità.
“Pensare” si converte in:
“Risolvere un problema” si converte in:
“Sviluppare un’idea” si converte in:
“Capire i sentimenti di un’altra persona” si converte in:
“Introspettivo” si converte in:
Ecco come alcune delle frasi che implicano le abilità del video sui punti di forza “Self-Assurance” nell’istruzione precedente possono essere convertite in nomi di abilità.
“Quando gli altri dubitano di me, mi fa provare ancora di più” si converte in:
“Sapevo di poterlo fare; Mi sono fidato del mio istinto e della mia capacità “si converte in:
Dopo aver identificato tutte le abilità dal primo rapporto sui punti di forza e dal video di supporto, aggiungile al tuo elenco di abilità in bozza.
Ricorda, non stai ancora aggiungendo queste abilità al tuo elenco di abilità personali.
È importante esaminare tutti i tuoi primi 5 “punti di forza di Clifton”.
Il modo migliore per determinare se possiedi o meno un’abilità è chiederti; “C’è stato un tempo in passato in cui ho usato questa abilità per ottenere un risultato positivo?”
Se riesci a ricordare un momento in cui hai ottenuto un risultato positivo come risultato dell’utilizzo dell’abilità, allora hai dimostrato di possedere l’abilità e puoi aggiungerla al tuo elenco di abilità personali.
Conta solo se c’è stato un esito positivo, perché l’esito positivo è la prova. Se nulla è cambiato nella situazione come risultato delle tue azioni, o se le cose sono peggiorate, non puoi concludere con sicurezza di possedere l’abilità.
Se non sei in grado di ricordare un momento in cui hai utilizzato l’abilità per ottenere un risultato positivo, non dovresti aggiungerlo al tuo elenco di abilità personali.
Aggiungi ogni abilità comprovata al tuo elenco di abilità personali.
Per favore lascia un commento qui sotto se qualcuno degli esercizi ti ha aiutato a creare un ottimo elenco di abilità.
Allo stesso modo, se hai avuto difficoltà con un particolare esercizio o istruzione, condividi le tue esperienze, poiché il team di Totaljobs o altri lettori potrebbero essere in grado di aiutarti.
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